Als je op vakantie bent, loop je zeker de eerste dagen veel risico om jezelf te verbranden. Daarom is het belangrijk om je goed in te smeren, maar dan nog kun je wel eens pech hebben. Als je eenmaal verbrand bent, kan dit je nachtrust flink verpesten. Je wilt daarom zo snel mogelijk van je verbranding af komen. Een middel dat je kunt gebruiken als je verbrand bent is het zogenaamde after sun. Er is ook een ander middel uit je koelkast dat je goed kunt gebruiken tegen de zonnebrand.



Dat middel is yoghurt. Dankzij de verkoelende werking werkt yoghurt net zo goed tegen zonnebrand als gewone after sun. Ook bevat yoghurt veel bacteriën die samen een grote ontstekingsremmende werking hebben. Maar hoe kun je jezelf het beste insmeren met yoghurt als je verbrand bent?

Doe wat yoghurt in een kom en breng met je handen een dun laagje yoghurt aan op de verbrande plekken. Daarna laat je de yoghurt 20 minuutjes intrekken, waarna je de yoghurt weer afspoelt met water. Je krijgt een nog beter effect als je toch nog after sun gebruikt op de verbrande plekken; dat hoef je namelijk niet af te spoelen. Dankzij de verkoelende werking van de yoghurt merk je direct verlichting.