Gezondheid

Voel je je de laatste tijd niet helemaal fit? Dit zijn de symptomen van een herfst- of winterdip

Ben je niet helemaal jezelf de laatste tijd? Mogelijk heb je last van een herfst- of winterdip: dit zijn de symptomen.

Gezondheid

Een uurtje slaaptekort kan grote consequenties hebben

Heb je vannacht een uurtje te weinig geslapen? Dat kan al consequenties met zich meebrengen.

Beautytips

De voordelen van een voetenbaadje met azijn

Een azijnbad kan helpen tegen verschillende kwaaltjes. In dit artikel lees je over de voordelen van een voetenbaadje met azijn.

Gezondheid

Deze alledaagse dingen hebben een slechte invloed op je gebit

Je tanden zijn een kwetsbaar onderdeel van je lichaam. Deze alledaagse dingen hebben een slechte invloed op je gebit.

Gezondheid

Elke dag een half uurtje wandelen zorgt voor deze voordelen

Wandelen is ontzettend goed voor je. Dit zijn de voordelen als je iedere dag een half uurtje wandelt.

Overige tips

Bereken hoeveel glazen water je per dag zou moeten drinken

Je kunt berekenen hoeveel glazen water je per dag zou moeten drinken. Hoe je dat precies berekent lees je in dit artikel.

Gezondheid

Hoe vaak moet je opstaan bij een zittend beroep?

Heb je een zittend beroep? Hoe vaak moet je dan precies opstaan om rugpijnklachten zoveel mogelijk te voorkomen?

Gezondheid

Aluminiumfolie is effectief tegen deze kwaaltjes

Je kunt aluminiumfolie ook buiten de keuken goed gebruiken. Gebruik het maar tegen deze veelvoorkomende kwaaltjes.

Gezondheid

Last van een koffie-adem? Eet dan deze snack

Heb je recentelijk koffie gehad en heb je last van een koffie-adem? Consumeer deze snack en wees verlost van de nare geurtjes.

Overige tips

Vermijd deze ontbijtproducten als je wilt afvallen

Wil je graag afvallen of wil je in het algemeen gezonder leven? Vermijd deze ontbijtproducten te allen tijde.

Gezondheid

Last van stress? Wandelen is dan effectiever dan hardlopen

Heb je last van stress en wil je de stress verminderen? Ga dan eens een stukje wandelen.